全红婵长胖引热议：运动员的体重管理有多难？
最近，跳水小将全红婵的照片在网上流传，不少人发现她比之前圆润了一些。有人担心她是不是训练松懈了，也有人觉得小姑娘长身体很正常。但这事儿还真没那么简单。
全红婵从小训练刻苦，身材一直保持得特别好。可这段时间没怎么高强度训练，加上家里伙食太好，体重自然就上来了。这情况其实挺常见，很多运动员退役后都会发福，比如姚明，当年在NBA一身肌肉，退役后肚子也慢慢鼓了起来。健身教练说，运动员的身体就像一台高功率的机器，一旦运动量减少，饮食又没调整，体重反弹比普通人还快。
网上讨论得挺热闹，有人觉得她还小，长点肉无所谓；也有人担心体重增加会影响跳水动作的精准度。毕竟跳水是个讲究“压水花”的项目，体重变化确实可能影响发挥。不过，全红婵自己似乎没太在意，该吃吃该喝喝，阳光照在脸上，笑得挺开心。
运动员的体重管理是个技术活，太瘦没力量，太胖影响动作。全红婵还年轻，调整起来应该不难，关键是怎么平衡训练和饮食。
有时候，长胖不是问题，问题是怎么把肉长对地方。
我们始终秉持正确的舆论导向，如内容涉及权益纠纷，请提供相关证明，我们将依法依规处理。
最安全的杠杆炒股平台,配资世家股票配资网址查询,广州股票配资杠杆提示：文章来自网络，不代表本站观点。
- 上一篇：最新上线配资app继2023年发现核仁的新结构亚层
- 下一篇：没有了
